初一学弟，病假在家，标题叙述不清楚，要解决的是：

在学习信息学过程中，教练会专门给我们一套专题去做（应该是全国统一吧），直接了解这套题要应用的算法/思路是怎么样的，因此我总能完成这个专题；

到了真正比赛时，会出现算法混乱，思路不清晰，导致平常表现和比赛表现截然不同；

虽然我认为这是一个每位信息学者肯定都会出现的现象，但还是想问下各位大佬，每道题应该如何分析？思考出对应的思路及其应该要应用的做法？（当然，万能做法：多刷题）