平常的学习中本人习惯于不会做了就直接看题解了，一道题写不会超过三个小时。在最近数天的模拟赛中都硬刚T1想拿正解，结果每次都在结论或性质上差最后一步（这是否跟习惯看题解有关？），每天都保龄。感觉备受打击，接下来我该怎么办。