#include<bits/stdc++.h>
using namespace std;
int main(){
	int n,a[1000100];
	scanf("%d",&n);
	for(long long i=1;i<=n;i++){
		scanf("%d",&a[i]);
	}
	long long ans=0;
	bool x=0;
	for(long long i=1;i<=n;i++){
		for(long long j=i+1;j<=n;j++){
			for(long long k=i;k<=j;k++){
				 if(a[i]>=i&&a[i]>=j){
				 	continue;
				 }
				 if(k==j+1){
				 	ans++;
				 }
			}
		}
	}
	printf("%lld\n",ans);
	return 0;
}